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「脚上げ腹筋」をサポートするエクササイズアイテム!

「グッド・コア」は、誰にでも簡単に「脚上げ腹筋」ができる優れもの。「つらくない」「短時間」「ながら」運動で「お腹周り」を鍛えることができるエクササイズアイテムです。

腰をホールドして安定させ、骨盤を持ち上げるようにすることにより、脚を上げやすい構造に。つらくて難しい脚上げ腹筋を、より簡単に出来るようにサポートします。

■ PP樹脂とポリウレタンの2重構造

床面に接する部分は、脚を上げやすくするため 固定することができる硬いPP樹脂で形成。身体に接する部分は、身体をやさしく包み込めるようポリウレタンで形成しています。

■ カラーは2色

グリーン、ブラウンからお選び頂けます。

(1)脚をあげるだけでお腹周りを効率よく刺激
(2)腰への負担が少ない
(3)使い方はとっても簡単!思い立ったらすぐできる

つらくない『腹筋運動』を提案!!

ただ脚を上げるだけで腹筋運動と同等以上の運動効果。

「腹筋運動」では主にお腹の全面にある「腹直筋」を刺激するのに対して、「グッド・コア」は脚を上げる事でお腹全体の筋肉が縮み、「腹直筋」はもちろん、脇腹の「腹斜筋」にまで刺激を与えます。

使い方は超簡単!寝転んで「グッド・コア」をお尻にセットして脚を上げるだけでOK!

椅子の背もたれにセットすれば「ランバーサポート」に。

向きを変えてセットすれば胸を大きく開く「背筋伸ばし」、両足を乗せて前後にゆらゆら動かせば、「足首ステッパー」に、突起の上に立てば足裏を刺激し、さらに傾斜を使えば「ストレッチボード」に!

カバーは自宅で洗濯OK! ゴールドジム 浜中トレーナー監修のエクササイズマニュアル付!

グッド・コア(エアロライフ)を最安値価格で通販購入する方法

グッド・コア(エアロライフ)を最安値価格で購入するには、「楽天」「Yahooショッピング」で購入することをオススメします。

他で購入されても価格は違わないかもしれませんが、「楽天」「Yahooショッピング」のメリットとしては「送料無料」「ポイントが付く」などがあります。

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