どこでもエクササイズ フミッパー

・高額なダイエット器具は数あれど、最後は面倒になって使わなくなってしまうのがオチなので、少しでもそう言ったことにならないものを選びたいとフミッパーを買いました。踏み台昇降って昔からある単純な運動ですが、コンスタントに注目を集めますよね。ということは確かに効果があるということだと思います。フミッパーは大きさ・重さもコンパクトなのに、とても安定感が合って使いやすいです。テレビや音楽を聴きながらやっていますが、汗だくになります。こんなに運動になるとは！

・運動不足で簡単にできるものはないか探していた時にフミッパーを見つけ購入しました。1日10分はやろうと思って始めましたが、これが結構な運動量でビックリしました。それだけ運動をしていなかったということでしょうが…。シンプルな運動だから続けていける感じがします。しかも、フミッパーが軽いので、どこでも気が向いた時にできるのが良いですね。数日やっただけなのに脚がパンパンになりました。運動をしているという感じがします。

・たかが踏み台昇降って思っていたのに…数分やっただけでヘトヘトに…。踏み台昇降って、こんなにもしんどい運動だったっけ。日頃、ウォーキングをしていますが、天気の悪い日や寒い季節には、どうしても外に出るのが億劫になるので、そういうときにはこのフミッパーを使うようにしています。家の中にいながら気軽に運動ができるのが良いですね。これからも毎日使うようにして、体を鍛えていきたいと思います。

・いろいろとダイエット機器を購入して来ましたが、このフミッパーを一番使っているかもしれません。難しい機械式ではないので、簡単に運動ができるのが良いですね。1日10分を朝夕2回づつ行っていますが、かなりの運動している感があります。家族にも、またすぐ飽きると思われていたらしく「今回は続いているね」と言われています。軽くて使いやすいから続けられるんでしょうね。室内でできるのでテレビを見ながらやると、あっという間に終わるので良いですね。

・ダンボール製でとても軽いのに、肥満の夫が乗ってもびくともしない丈夫さがあります。夫婦で使っていますが、このフミッパーを見える位置に置いておくだけで、運動をしないといけない気持が出てきて毎日欠かさずに運動をするようになりました。踏み台昇降をするようになって、あきらかに階段の昇り降りが楽になりました。内側に傾斜が付いているのも、バランス感覚が鍛えられる感じがして良いです。これからも夫婦で使って健康維持をしていきたいと思っています。