セントラルスポーツ監修 フィットネスコアボード(TBSショッピング)

セントラルスポーツ監修 フィットネスコアボード(TBSショッピング)

セントラルスポーツ監修! 1日たった1分からでOK!スタイルアップが目指せるアイテムが登場!

セントラルスポーツ監修

全国244店舗を展開しているフィットネスクラブ「セントラルスポーツ」

「0歳から一生涯の健康づくりに貢献する」をモットーに老若男女を問わずできるプログラムで人気のスポーツクラブです。

使い方はとっても簡単!

基本動作

板の上に乗りバランスを取りながら足踏みをする

Point

足を開く幅を広くすると使う筋力への負荷が増える! 強度を上げたい方は踏むスピードをあげる!

足と同時に腕のトレーニングも!

より効率よくトレーニングできるトレーニングチューブ付き!

Point

踏み込んだ方を引つ張ると腕に負担がかかる

筋活動量・消費カロリー量がアップしたというデータも!

フィットネスコアボードを使うと有酸素運動・筋トレ運動・体幹運動が同時に目指せるんです!

その結果、歩行と比較した場合、筋活動量がお尻の筋肉、大殿筋はおよそ307%にUP!

ふとももの大腿直筋およそ523%にUPしたというデータも!

さらに、消費カロリー量もおよそ240%にUPしたというデータもあるんです!

全16パターンの運動がお家で可能!

ジムの器具と同じようなトレーニング 16パターンもできる!

「有酸素運動」「筋力トレーニング」「体幹トレーニング」「ストレッチ」 1台4役!

材料にもこだわり、耐久性抜群!

耐久性のある欅(けやき)の木を使用!しなる加工をしているのでとても丈夫!

100kgの重さで10万回をクリア!

セントラルスポーツ監修 フィットネスコアボード(TBSショッピング)を最安値価格で通販購入する方法

セントラルスポーツ監修 フィットネスコアボード(TBSショッピング)を最安値価格で購入するには、「楽天」「Yahooショッピング」で購入することをオススメします。

他で購入されても価格は違わないかもしれませんが、「楽天」「Yahooショッピング」のメリットとしては「送料無料」「ポイントが付く」などがあります。

購入・詳細はこちら